كيف يمكن للرجل أن يطول الشعر؟

في الوقت الحاضر ، لا تراقب النساء فقط ، بل أيضًا الرجال من جميع الأعمار ، مظهرهم عن كثب. بالنسبة للبعض ، يتم التعبير عن المكانة والأناقة بملابس جميلة ، يركز شخص ما على الإكسسوارات باهظة الثمن ، ولكن من غير المرجح أن تنكر الغالبية العظمى من الرجال أهمية عنصر المكانة هذا مثل تسريحة الشعر الأنيقة ، وبالتالي فإن قضية النمو والمحافظة عليها وتحسينها لا يمكن تجاهل تسريحة شعرهم ...

لفهم العوامل والأنماط التي تؤثر على نمو الشعر على الرأس ، من الضروري اللجوء إلى علم وظائف الأعضاء. الشعر مشتق من الجلد ، العديد من مكونات نموه محددة وراثيا ، أي أنك محظوظ جدا إذا كان كلا الوالدين يتمتعان برأس فاخر. تؤثر الهرمونات على نمو الشعر ، لذلك تميل تجعيد الشعر للرجال إلى النمو بشكل أسرع بشكل ملحوظ من النساء ، وللسبب نفسه ، يعاني الرجال من فترات تساقط مبكرة.

يجب ألا ننسى أن الموقف الإيجابي يؤثر أيضًا على الحفاظ على الشعر ، على عكس الإجهاد المزمن - تؤدي قلة النوم وسوء التغذية والأحمال غير القياسية إلى فقدان جزء كبير من الشعر في وقت مبكر. ينمو الشعر مرة أخرى عند الرجال 1.5 سم في الشهر، للنساء - 1/5 أقل ، لذا فهم بحاجة إلى مزيد من الوقت لاستعادة طول الشعر الأصلي بعد قص شعر قصير ، لكن شعر النساء لا يزال أكثر قابلية للتطبيق.

تساهم الجوانب السلوكية للحياة أيضًا في حالة خط الشعر. - الكحول والتبغ وعدد من المواد المخدرة تتلف الجلد بشكل مباشر ، كما أنها تعطل الحالة العامة للجسم مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي وتزويد الجلد والشعر بالمواد الضرورية للنمو.

العناية بالشعر لها تأثير واضح - تواتر قصات الشعر ، ودرجة صدمة التقنية المستخدمة من قبل السيد ، وجودة معالجة الأدوات. غالبًا ما يحدث أنه أثناء قص الشعر ، يمكن للسيد أن يلحق أضرارًا بالغة ببنية الشعر ، مما يؤدي إلى مزيد من الترقق والخسارة.

تستحق السمات التشريحية والفسيولوجية للشعر اهتمامًا خاصًا. أساسه هو البصيلة التي ينشأ منها 3 إلى 5 شعيرات ، وتنقسم فترة النمو إلى عدة مراحل:

• نشط ، يستمر حتى 5 سنوات ، مع أقصى معدل نمو ؛
• تباطؤ ، مع انخفاض معدل النمو بنحو النصف ؛
• الراحة ، عندما لا ينمو الشعر عمليًا ، وسرعان ما يتساقط تمامًا.

يتأثر نمو الشعر أيضًا بحقيقة ذلك يكون الشعر عند الشباب أكثر دهنية بسبب خصائص الخلفية الهرمونية (غلبة هرمون التستوستيرون) ، ولديهم أيضًا بنية أكثر صلابة من النساء ، وبصيلات أكثر حساسية في مناطق معينة. لذلك ، مع تساقط الشعر عند الرجال ، يكون التاج والجزء الأمامي من الرأس هم أول من يعاني - وبصيلات الشعر في هذه المنطقة أكثر حساسية للمنتجات الثانوية لعملية التمثيل الغذائي لهرمون التستوستيرون.

الموسمية مهمة أيضًا. في الشتاء ، يتعرض الإنسان لدرجات حرارة منخفضة ، والهواء أكثر جفافاً ، وفي الخريف والربيع ، تؤثر الرطوبة العالية على الجلد ، وفي الصيف - الحرارة والأشعة فوق البنفسجية الشديدة. وبدون الرعاية المناسبة والدعم المختار بشكل فردي ، لن يزداد حجم خط الشعر فحسب ، بل على العكس ، سيبدأ في الانخفاض بشكل ملحوظ.

يقدم العديد من الشركات المصنعة مجموعة من التركيبات الاحترافية لاستعادة سماكة وطول الشعر. غالبًا ما تحتوي على كل أو على الأقل معظم المكونات التي يحتاجونها ، مثل الفيتامينات والكيراتين وغيرها.

يتم تقديم منتجات تكثيف الشعر الأكثر فعالية من قبل الشركات المصنعة التالية.

• كورة - يعمل الشامبو والماسك والمنشط على تقوية الشعر وتجديد شباب فروة الرأس وجعلها أكثر مقاومة للمواد والعوامل الضارة.
• رينيه فورترر فورتيسيا - مركب يتكون من الشامبو والأمصال الثلاثية و RF80. الدورة الموصى بها تصل إلى 4 أشهر. يسمح لك بإصلاح أضرار الشعر الخطيرة.
• فيشي يقدم علاجًا متعدد الاستخدامات مناسب لكل من الرجال والنساء.
• نيوكسين ينتج منتج متخصص لشعر الرجال يتضمن مكونات غير ضارة ومكملات غذائية خاصة تقضي على نقص التغذية في الشعر.

أيضا ، الشامبو بالزيوت الأساسية الطبيعية يستحق اهتماما خاصا. من بينها ، الأكثر شعبية هي:

• لانوتيك - شامبو يحتوي على زيوت أساسية لشجرة الشاي ؛
• كلوران - مركب من مركبات الكينين والفيتامينات.
• قطرات نوفيل الترا - يحتوي هذا المنتج على الجينسنغ المعروف بآثاره العلاجية على الجلد والجذور وبنية الشعر.

في كثير من الأحيان ، يتم استخدام العديد من العلاجات الشعبية للعناية بشعر الرجال ، والتي يمكن تحضيرها حتى في المنزل.

على سبيل المثال ، الأمر يستحق النظر قناع الخردلحيث نحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق الخردل ونفس الكمية من زيت الخروع والسكر وصفار البيض. أولاً ، تحتاج إلى تخفيف مسحوق الخردل إلى قوام القشدة الحامضة ، ثم إضافة باقي المكونات وبعد ذلك فقط ضع القناع على الجذور ، واتركه لمدة 15 دقيقة. يُنصح بعزل رأسك هذه المرة بمنشفة أو أي شيء آخر.

ل قناع العسل أنت بحاجة إلى بصلة وعسل (حوالي ربع حجم البصل). يُطحن البصل إلى عصيدة ويُمزج مع العسل ، ثم يُصر في مكان مظلم لمدة ساعة ونصف. لا يمكن استخدام القناع النهائي أكثر من مرة كل نصف شهر ، مع وضعه على الشعر النظيف لمدة ساعة واحدة.

أيضا فعالة جدا علاج الفلفل لتصنيعها سوف تحتاج إلى 100 مل من البراندي و 10 غرام من الفلفل الأسود. بعد الخلط ، يتم غرس هذه التركيبة لمدة 7 أيام في مكان مظلم. يجب تخفيف المنتج النهائي بالماء المغلي (1:10) ومرة ​​واحدة في الأسبوع توضع على الشعر قبل النوم.

يمكنك عمل خاص قناع للشعر مصنوع من صفار البيض وعصير الصبار ، والتي يمكن وضعها مباشرة على فروة الرأس وغسلها بعد نصف ساعة.

يمكنك أيضًا استخدامه لتهيج وبالتالي تحفيز نمو الشعر خليط من نصف لتر من الماء وملعقتين كبيرتين من صبغة الفلفل الكحولية. يمكن تطبيق هذا المنتج لمدة 10 دقائق فقط ، وبعد ذلك ستحتاج إلى شطف رأسك جيدًا بالماء البارد.

عدد كبير من نباتات الصيدلة (على سبيل المثال ، البابونج ، لحاء البلوط ، نبات القراص ، وغيرها) يمكن استخدامها كمغلي - فهي رائعة لإشباع بنية الشعر بالمغذيات ، فضلاً عن تقليل الالتهاب الذي يتعارض مع النمو الصحي.

على سبيل المثال، الأرقطيون أو جوز الهند. الأول له تكلفة أقل وكفاءة جيدة جدًا ، لكن جوز الهند أكثر غرابة ورائحة.في كلتا الحالتين يجب وضع الزيت على جذور الشعر وفروة الرأس ، ثم لف الرأس بقطعة قماش والانتظار حوالي نصف ساعة ، وبعد ذلك يجب شطفها بالشامبو الطبيعي.

هناك العديد من "الأسرار" للعناية بالشعر المناسبة.

• استخدم الفرشاة يوميًا - سيحفز تهيج فروة الرأس المنتظم تدفق الدم ، كما أنه يخلق مظهرًا جيدًا ويساعد على تفريق زيت الشعر.
• لا تفرط في غسل شعرك ، لأن الشامبو يزيل الدهون ، مما يحرم الشعر من الحماية. ردا على هذا ، سيزداد إفرازه. يكفي مرتين في الأسبوع.
• لا تغسل شعرك بالماء الساخن ، لأنه يحفز فقدان الرطوبة في جهاز إكسسوار الشعر. لنظافة فروة الرأس ، الماء ذو ​​درجة الحرارة المعتدلة أفضل بكثير.
• تأكد من تحديد نوع بشرتك وشعرك ، فستعتمد العديد من جوانب العناية بالشعر على ذلك.
• استخدم المنتجات لتحفيز نمو الشعر. سوف يساهمون في عمليات التعافي والنمو.
• تحتاج إلى قص شعرك مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر أو سنة ، ولكن ليس بشكل جذري - فقط قم بتقليل الطول قليلاً للتخلص من الضغط الميكانيكي المفرط على الجلد.
• لا تستخدم مجففات الشعر والمواد الكيميائية والدهانات دون داع لتقليل التأثير الضار على خط الشعر.
• يجب ألا ننسى أن الشعر لا يعيش منفصلاً عن الجسم ، لذلك من الضروري تزويده بالتغذية الداخلية ، واستهلاك الكمية المثلى من البروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات والدهون. ستكون اللحوم ومنتجات الألبان وأحيانًا الأسماك مفيدة بشكل خاص. يمكنك أيضًا تضمين زيت الزيتون في نظامك الغذائي.
• تأكد من تقييم تركيبة منتجات النظافة الخاصة بك - يجب استبعاد كل ما يحتوي على السيليكون والكبريتات الضارة.
• بعد استخدام الشامبو ، ضعي بلسمًا منعمًا - فهو يحمي الشعر من التلوث ويشطف الشامبو وما لم يزيله.

عند العناية بشعر الرجال وخاصة عند زراعته ، لا تسيء استخدام فرصة غسل شعرك - فغسل الطبقة الواقية من الزهم يؤدي إلى الجفاف وإتلاف بنية الشعر.

إنه ليس ضارًا ، لكن من غير المجدي على الإطلاق الذهاب إلى مصفف الشعر أو مصفف الشعر كثيرًا - قص الشعر لا يحفز نموه بأي شكل من الأشكال. لكن الاستخدام المتكرر لمنتجات التصفيف والرغوات والورنيش وغيرها من المواد من هذا النوع يجفف فروة الرأس ، مما يسبب تهيجها ويجعلها عرضة للعدوى.

عند العناية بشعرك ، لا يجب أن تفعل شيئًا من خلال الألم ، بسبب الألممن المرجح أن تشير إلى أنك تفعل شيئًا خاطئًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر ذلك لا تمشط الشعر المبلل - فهذا سيضر به. أيضًا ، تجنب المواد الاصطناعية في أمشاطك وفكر في استخدام مشط خشبي.

كمحفز إضافي لنمو الشعر عند الرجال ، يمكنك تقديم المشورة تدليك الرقبة ، نظرًا لأنه يزيد بشكل انعكاسي من تدفق الدم إلى فروة الرأس ، فإنه يساعد في تخفيف فرط توتر العضلات في هذه المنطقة ، مما يؤثر سلبًا في بعض الأحيان على نمو الشعر. وعندما تدليك الجزء المشعر يمكنك أيضًا فرك فروة الرأس بالزيت المعدني الدافئ.

يمكن أن تقدم الصالونات المهنية أساليب أعمق وأكثر فعالية ، على سبيل المثال ، حقن في فروة الرأس بفيتامينات مهمة لنمو الشعر... يسمى هذا الإجراء بالميزوثيرابي ويتم إجراؤه في دورات من 10 جلسات على مدار عدة أسابيع.

يسمى التعرض لتيار معتدل يحفز نمو الشعر darsonvalization. بالإضافة إلى التأثير المباشر على الشعر ، يعمل تضخم الجرح على تطبيع نشاط الغدد الدهنية.

طريقة أخرى صعبة هي إدخال الجسم الذاتي للمريض في الجلد - رفع البلازما. سيساعد هذا الإجراء في إمداد شعر المريض بالبروتين الخاص به وليس الغريب. ومثل هذا العلاج مثل مستخلص المشيمة الممزوج بالفيتامينات يبدو غريبًا تمامًا ، ولكن مع ذلك ، يمكن استخدامه كوسيلة لتقوية الشعر.

إن نمو الشعر الطويل للصبي بسرعة يمثل مشكلة كبيرة ، حيث لم يتم التعبير عن عمليات النمو عند الأطفال بعد. لذلك ، تحتاج فقط إلى تزويدهم بجميع العناصر الغذائية الضرورية.

في حالة استمرار مشاكل الشعر يجب استشارة الطبيبعلاوة على ذلك ، يمكن أن يكون نطاق المتخصصين الذين ستساعد خدماتهم في حل هذه المشكلة كبيرًا ، ولا يشمل فقط المعالجين وأخصائيي الغدد الصماء. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون سبب اضطرابات نمو الشعر أو تساقط الشعر الشديد عند الرجال بسبب الأمراض العصبية وحتى العقلية.

بشكل عام ، لا تتوقع أن ينمو الشعر بسرعة: تستمر هذه العملية لفترة طويلة ، وطوال طولها يحتاج خط الشعر إلى عناية وتغذية تتم على مراحل.

للحصول على معلومات حول كيفية نمو شعر الرجل ، شاهد الفيديو.