À quelle vitesse les cheveux des hommes poussent-ils sur la tête et à quelle fréquence doivent-ils être coupés ?

Beaucoup d'hommes qui souhaitent changer la longueur de leurs cheveux s'intéressent à la vitesse à laquelle poussent les cheveux sur la tête, quelle est leur vitesse moyenne et comment l'augmenter afin de voir le résultat en un mois. Il y a des réponses à toutes ces questions.

Une coupe de cheveux infructueuse, un désir de changement d'image ou toute autre circonstance urgente peut être le point de départ pour qu'un homme fasse pousser ses cheveux. Connaissant les règles générales de la croissance des cheveux masculins, ainsi que vos caractéristiques individuelles et votre prédisposition génétique, vous pouvez obtenir un bon résultat dans ce domaine et même accélérer le processus. L'essentiel est d'évaluer adéquatement l'état des cheveux, d'être patient et de s'accorder à un travail systématique sur votre apparence.

Les recommandations de cet article seront pertinentes pour les hommes qui souhaitent faire pousser leurs cheveux plus longtemps qu'ils ne le sont actuellement. Et peu importe que leur longueur soit de 3 mm ou de 30. Si nous la cultivons, nous la cultivons.

Faites attention à votre arrière-plan naturel et regardez de plus près vos proches. Si ni vous ni votre famille n'avez eu et n'avez pas de problèmes tels que la perte de cheveux, leur croissance extrêmement lente ou leur chute à un âge assez jeune, alors considérez que tout est en ordre avec les gènes - vous pouvez rejoindre l'aventure avec la repousse en toute sécurité.

Ramassez un sou pour visualiser 1,5 cm de poils repoussant. Son diamètre est de 15,5 mm. Et ne soyez pas confus par la petite taille de la pièce, car 1,5 cm/mois pour la pousse des cheveux est un très bon taux. Imaginez : à une telle vitesse en six mois, votre chevelure deviendra égale à la largeur de la paume d'un homme moyen - 9 cm !

Il y a des facteurs qu'un homme devrait exclure de sa vie, au moins temporairement, afin de ne pas inhiber la croissance naturelle des cheveux.

Il sera très utile d'arrêter de fumer et d'alcool (ou du moins de réduire considérablement leur quantité), les boissons sucrées et gazeuses, ainsi que les aliments riches en glucides et en graisses animales. Il n'est pas nécessaire de marcher dans les gelées sévères sans coiffe, mais dans une chaleur de trente degrés créez un effet de serre sur votre tête en portant des bonnets et des bandanas en tissus synthétiques.

Remplacez les graisses animales par des boissons végétales, sucrées par de l'eau. Renforcez votre alimentation avec des légumes, des fruits, de bonnes viandes, du fromage de qualité et des pains de grains entiers. Et incluez différentes noix au menu : noix, cacahuètes, noix de cajou et bien d'autres.

La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens éprouvés d'influencer la croissance des cheveux sur votre tête. Ils ne sont pas nombreux, mais ils fonctionnent.

Un pharmacien compétent vous montrera l'assortiment et vous expliquera les avantages de divers compléments alimentaires et complexes vitaminiques qui seront efficaces précisément pour résoudre le problème de l'accélération de la croissance des cheveux. Parmi eux, il y a à la fois une composition synthétique et naturelle. Lequel donner la préférence dépend de votre choix personnel.

Ce n'est un secret pour personne que l'effet physique sur le follicule pileux le « ravive », active la croissance des mèches. Pour ce faire, vous pouvez utiliser massage mécanique et augmentation de la circulation sanguine autour du follicule pileux à l'aide de moyens spéciaux.

Un massage mécanique peut être effectué à chaque brossage (au moins trois fois par jour). Pour ce faire, il suffit de masser la brosse le long de la pousse des cheveux du front au cou et contre la pousse des cheveux du cou au front. Aller-retour plusieurs fois. Ainsi le cuir chevelu est massé, le sang afflue, la nutrition du bulbe est renforcée, la pousse des cheveux est activée.

En plus du massage avec un peigne, assurez-vous d'utiliser une autre méthode pour activer la circulation sanguine dans le cuir chevelu - en appliquant des épices chaudes, à savoir faire des masques avec de la moutarde et du poivron rouge.

Séparément, nous nous concentrerons sur deux produits tendances qui améliorent considérablement l'apparence et surtout la qualité des cheveux lors de leur croissance intensive (et pas intensive aussi). Ce sont l'huile de noix de coco et les graines de lin.

L'huile de coco, lorsqu'elle est appliquée en masque, fonctionne bien pour la qualité des cheveux des hommes.

Après exposition à l'huile de noix de coco, les boucles deviennent soyeuses, et cette qualité est mise en avant lorsqu'il s'agit de faire pousser des boucles chics. Lorsque les cheveux poussent activement, ils ont besoin de plus de vitamines et de minéraux.

Les graines de lin doivent être ajoutées aux aliments en petites quantités. Ils aident à renforcer les cheveux de l'intérieur vers l'extérieur. Et fonctionnera également comme hydratant pour les cheveux longs.

Dès que vous voulez aller chez le coiffeur, ne vous en privez pas. Le maître de son art n'enlèvera la longueur que des poils qui se démarquent par leur longueur de la masse totale. Mais en même temps, il actualisera la coupe, éliminera les pointes sèches et cassantes et donnera à la coiffure un aspect frais. Et faire pousser vos cheveux ne sera plus si ennuyeux.

La règle principale est de ne pas oublier de consacrer votre maître à vos projets de croissance des cheveux. Avec l'aide d'un coiffeur, de nombreuses questions seront levées, et il sera moralement plus facile de passer par cette étape. C'est encore mieux si le spécialiste a une "main légère" (des connaissances peuvent vous en parler, ou vous le savez vous-même, vous êtes déjà tourné à plusieurs reprises vers lui pour une transformation). Ensuite, les cheveux pousseront rapidement, pas aussi longtemps qu'il n'y paraît pendant le processus de croissance. De plus, prenez l'habitude de couper (couper quelques centimètres) les boucles au moins une fois par mois ou deux. Dans ce cas, vous verrez immédiatement comment les cheveux sont ajoutés en longueur. Cela est dû au fait qu'il n'y a plus de pointes fourchues, de plis qui interfèrent avec la croissance saine des cheveux.

Il y a quelques autres secrets qui vous aideront à devenir propriétaire d'une magnifique chevelure en peu de temps.

• Premièrement, ne vous lavez pas les cheveux pendant la nuit.... Séchant la nuit sur un oreiller, les cheveux écrasés par la tête ou la main sont ridés et ridés. En les peignant le matin, vous portez simplement la longueur le long des plis secs.
• Deuxièmement, ne peignez pas vos cheveux complètement mouillés, laissez-les sécher, surtout s'ils ont déjà repoussé. Emmêlés et mouillés, ils roulent facilement en nœuds et se resserrent avec une ficelle sur le faîte, puis se détachent à la racine lorsque vous les tirez avec un peigne. Et - adieu cheveux et travaux vains !

Essayez de régler l'air du sèche-cheveux à une température proche de la température ambiantede sorte qu'il n'y a aucune différence ni dans le sens de l'air chaud ni dans le sens de l'air froid. Et choisissez la plus petite puissance.

Et rappelez-vous qu'au fur et à mesure que vos cheveux poussent, vous devez acheter les accessoires suivants qui faciliteront l'entretien de vos cheveux en croissance et ne gâcheront pas le résultat :

• pour les cheveux mi-longs, vous devrez acheter un peigne spécial qui démêle les boucles;
• épingler les cheveux (par exemple, pour une douche ou au besoin) de préférence avec des élastiques, communément appelés « cordons téléphoniques ».

Acheter des shampoings action douce, sans sulfate, nettoyage superficiel, remplacez-le une à deux fois par semaine par un mélange de jaune et de moutarde.

Oubliez les baumes et après-shampoings après le shampooing : ils sèchent sans pitié les cheveux et le cuir chevelu, rendent les boucles cassantes et fines, et les raccourcissent. Les masques capillaires en magasin seront votre meilleur ami ici - ils lissent et éliminent également l'électricité statique, mais ne dessèchent pas les cheveux.

Et enfin, nous vous conseillons de vous inspirer des transformations des stars, acteurs et célébrités d'Hollywood. Par exemple, Tom Hardy, Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Vincent Cassel... Ils ont changé d'image à plusieurs reprises, faisant parfois pousser leurs cheveux, les coupant, puis les repoussant, prouvant à chaque fois qu'il est possible d'obtenir la longueur souhaitée, et encore plus vite que ne le promettent les experts. Et l'âge de ces beaux hommes suggère qu'après 30 et après 40, vous devez expérimenter au moins la longueur pour indiquer qu'une période spéciale est arrivée dans votre vie. Et une nouvelle coiffure et des cheveux repoussés - comme symbole d'une nouvelle étape intéressante.

Dans la vidéo suivante, vous pouvez voir six astuces pour vous aider à faire pousser des cheveux sains et forts.