Pabilisin ang mga bayarin sa umaga: nangungunang 5 mga paraan

Sa maraming pamilya, ang kaguluhan ay naghahari sa bahay sa umaga. Hindi lahat ay maaaring bumangon, maligo, magsipilyo, magsuklay ng buhok at magbihis ng ilang minuto. Iilan lamang ang nagising sa oras at mabilis na nagtipon. Dapat ayusin ang pang-araw-araw na batayan. Narito ang nangungunang 5 mga paraan upang mapabilis ang iyong pag-iimpake sa umaga.

Ang pagtitipon para sa trabaho o paaralan ay nagiging isang bangungot, pangunahin para sa mga nakasanayan na gumising sa huling sandali, kung may kaunting minuto lamang ang natitira bago umalis sa bahay.

Kinakailangan upang paunlarin ang ugali ng pagkuha ng maaga sa kama.

Ang mga may malaking pamilya ay dapat tiyak na sundin ang gawain sa umaga. Itala ang iskedyul sa pagsulat. Ipahiwatig ang eksaktong oras para sa bawat aksyon: paggising, pagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan. Ang mga matatanda ay nangangailangan ng mas kaunting oras upang magpahinga sa gabi kaysa sa mga bata, kaya dapat silang gisingin muna. Ang gawain ng mga magulang ay tulungan ang kanilang mga anak sa paghahanda.

Ang ilan sa umaga na fussily ay nagsisimulang ayusin ang mga bagay sa kubeta, iniisip kung ano ang isusuot. At pagkatapos ay lumalabas na ang shirt ay hindi naplantsa, at isang mantsa ang nakatanim sa pantalon. Ang paghahanap at pagsubok ng damit ay nangangailangan ng maraming oras, kaya kailangan mong maghanda ng mga bagay sa gabi. Bago matulog, kailangan mong singilin ang iyong telepono, ihanda ang lahat ng kailangan mo sa umaga, halimbawa, isang payong, kung nangangako ang pag-ulan.

Isipin ang tungkol sa agahan sa gabi. Pumili ng mabilis, nagse-save ng meryenda. Maaari itong maging muesli, hiwa ng prutas, o yogurt. Iwanan ang paghahanda ng mga kumplikadong almusal na may maraming mga sangkap sa katapusan ng linggo.

Hugasan ang iyong buhok sa gabi, at kung wala kang oras, gumamit ng dry shampoo, makakatulong ito upang mabawasan ang nilalaman ng taba, magdagdag ng dami.

Maaari mong mapabilis ang iyong mga paghahanda sa umaga sa tulong ng musika, gawing isang laro ang aksyon. Maraming mga paraan upang makatipid ng oras sa umaga, pansinin ang mga ito.