Јаммерс: врсте и препоруке за избор

Чекићи су неопходни за спортско пливање. Произвођачи такве одеће имају за циљ стварање најудобнијих купаћих гаћица које помажу спортисти да покаже добре резултате на такмичењима. Једна од најбољих врста хидросхорта су ометачи.

Јаммерс су купаћи шорц дужине мало изнад колена и одговарајућег облика. Главна функција ових купаћих гаћица је компресија, због њега је хидродинамички отпор приметно смањен, пливач се брже креће, не осећа умор и напетост мишића.

Због употребе ометача, трење коже пливача о воду се смањује, а струјање тела се повећава приликом пливања у базену., отпор воде постаје много мањи.

Осим тога, укупна телесна температура спортисте се стабилизује, процес циркулације крви се побољшава, а мишићи се боље носе са оптерећењем. Савремени модели ометача такође имају стилски дизајн који наглашава све предности фигуре пливача.

Требали бисте знати да су ометачи два типа.

• Почетак. Дизајнирани су за 8-10 грејања, па се препоручује стицање нових, јер се губе облик и позитивне особине. Обично се такви ометачи користе директно током такмичења како би се постигао најбољи резултат.

• Обука. Овај изглед је идеалан за дуготрајну употребу током свакодневних тренинга заједно са стандардним гаћама. Најчешће су ове кратке хлаче направљене од тканине серије Траининг. Издржљив је, брзо се суши, дуго задржава облик и боју.

Да бисте пронашли савршене мушке ометаче у пливању, следеће препоруке искусних спортиста треба пажљиво прочитати.

• Прво морате одлучити за шта вам тачно треба скакач: за такмичење или за свакодневни тренинг. Горе су описане различите врсте ометача.

• Пажљиво прегледајте купаће гаће како бисте се уверили да су шавови неоштећени и да нема оштећења на тканини или удубљењима.

• Приликом избора обратите пажњу на предстојећу удаљеност пливања. Дакле, за пливања од 50-100 м боље одговарају ометачи са чврстом структуром тканине, помоћу којих се постиже највећа компресија мишића.

За удаљености од 200-400 м потребно је мање круто ткиво да се мишићна влакна не стисну и да мишићи имају довољно крви и кисеоника.

• Правилна величина може се израчунати на основу мерења кукова и струка. За то постоје посебне табеле.

• Ометачи се прилагођавају телу особе која их прва стави, па се ометачи не могу испробати пре куповине и вратити у продавницу.

• Верујте познатим брендовима попут Арена, ТИР, Финис. Производе најбоље производе за једрење са савременијом опремом и сертификовани су за квалитет. Наравно, такви модели не могу бити јефтини, али, као што знате, не штеде на здрављу.

Приликом стављања ометача важно је следити овај редослед.

• На унутрашњој страни купаћих гаћица налази се силиконска трака. Неопходно је како би се доња ивица тканине поправила на телу. Пре него што обучете шорц, треба га ушушкати.
• Затим пажљиво, без приањања за тканину ноктима, шорц за пливање треба мало повући изнад колена и исправити наборе на боковима.
• Следећи корак је да исправите унутрашњу површину тако да површина са силиконском траком буде према телу.
• Након облачења, ометачи би требали савршено пристајати уз фигуру без шупљих препона или накупљања на тканини.

Брига о овим хидросортима је лака. Али вреди узети у обзир следеће тачке:

• ове купаће гаће се не могу прати;
• након тренинга или такмичења, довољно је испирати ометаче текућом водом;
• можете користити посебне шампоне за регенераторе који чисте тканину од хемикалија које се користе у базенима;
• Строго је забрањено сушење купаћих гаћица у близини ватре или грејних уређаја.

У следећем видеу можете се јасно упознати са техником стављања ометача.