Variétés et sélection de chaussures de montagne

Les touristes expérimentés conviendront sûrement qu'il y a des choses primaires et secondaires dans tout équipement. Sans aucun doute, les chaussures appartiennent à l'élément le plus important des munitions. Un modèle correctement sélectionné devient une garantie de ne pas assommer les semelles, de ne pas frotter les callosités ou de vous mouiller les pieds, et la charge sur les muscles et les articulations sera uniformément répartie. Ce n'est que dans ce cas que vous pourrez profiter pleinement de votre voyage.

Les chaussures de randonnée et de randonnée en montagne doivent répondre aux exigences suivantes.

• Force. Il est important que les bottes ne se décollent pas et ne se dérobent pas lors d'une randonnée lorsqu'une personne est à quelques kilomètres de la civilisation. Dans ce cas, une botte déchirée causera un inconfort important, peut devenir une source de blessures et ruiner tout le trajet.
• Résistance à l'humidité. La santé en dépend avant tout. Les pieds mouillés gèlent plus vite. De plus, les bottes humides provoquent des ampoules et des irritations.
• Confort. Les chaussures doivent tenir confortablement sur vos pieds. Si possible, essayez de porter des bottes avant de gravir la montagne.
• Les chaussures de voyage doivent offrir une bonne protection contre les blessures aux membres. Le principe pour les grimpeurs est la fixation sur l'articulation de la cheville - cela la protégera et la protégera de la luxation.
• Les chaussures de trekking doivent avoir un système de ventilation efficace, sinon, les jours d'été, les jambes transpireront et en hiver, elles gèleront à cause de l'humidité.
• Les chaussures de randonnée doivent avoir une semelle de tracteurpour une adhérence maximale. Les modèles les plus avancés prévoient des attaches pour "crampons" et ont une échelle renforcée pour que la chaussette ne rebondisse pas.

Les grimpeurs expérimentés savent très bien de quel type de chaussures ils ont besoin. Et les voyageurs novices, se retrouvant dans un magasin spécialisé, sont souvent confrontés à un choix difficile - la gamme de modèles proposés est hors échelle et la différence entre eux n'est pas claire. Vous devez d'abord décider du type d'activité.

La randonnée est une courte marche sur un terrain accidenté. Le plus souvent, ce sont des chemins à proximité de la ville, des plantations forestières, des parcs et des collines. Ils sont effectués dans de bonnes conditions météorologiques. Selon la saison, des sandales de trekking ou tout type de baskets peuvent être utilisées lors de ces balades.

Il est souhaitable que ces derniers soient positionnés par le constructeur comme destinés à la randonnée en terrain accidenté. - elles sont plus résistantes et la semelle extérieure offre des crampons puissants. Si vous allez gravir les collines sous la pluie, privilégiez les baskets à membrane ou optez pour des chaussures de trekking.

Le trekking léger est une sorte de lien intermédiaire entre la randonnée et le trekking. En fait, il s'agit de la même randonnée, mais légèrement plus étendue en temps et en terrain. Ce voyage peut inclure de longues montées et de longues descentes. Toutes les chaussures de randonnée peuvent être portées lors d'une telle randonnée.

Les baskets ordinaires ne conviennent pas ici, le choix est préférable en faveur de chaussures de trekking légères, même si vous marcherez par temps chaud. Contrairement aux baskets, les bottes assurent une fixation efficace du pied, protègent la cheville des entorses et des égratignures. De plus, les pieds dans de telles chaussures sont protégés des infiltrations d'eau par le dessus, le sable, la saleté et les insectes désagréables ne pénètrent pas dans la peau.

Conseil : si des serpents et des insectes dangereux se trouvent dans les endroits où vous allez vous rendre, il vaut mieux prendre des chaussures hors de prix. Les chaussures de trekking ont une semelle suffisamment élastique, grâce à laquelle le pied ressent bien le soulagement, et l'athlète peut marcher plus de kilomètres sans se sentir fatigué.

Le trekking lourd consiste à parcourir de longues distances avec la conquête de hautes altitudes et de descentes abruptes. Les chaussures pour ce genre d'activité sont un modèle de transition entre les chaussures spécialisées d'alpinisme et de trekking. Elle se distingue par une semelle inflexible et la présence d'un contrefort de talon dense. Le dessus est fait d'un matériau épaissi.

La différence entre ces bottes et les chaussons d'escalade est presque imperceptible. Certains modèles fournissent en outre une couche isolante pour un fonctionnement par temps glacial. Ces chaussures sont très appréciées des randonneurs professionnels en montagne.

Les chaussures d'alpinisme sont les plus difficiles. Il présente une haute élasticité et une semelle extérieure multicouche, souvent complétée par des renforts en acier. A l'avant et à l'arrière, il y a des supports spéciaux pour les "crampons" et des machines pour les skis. Ces chaussures ont une couche isolante, ainsi qu'une protection spéciale contre l'humidité et la pénétration de la neige.

La chaussure d'alpinisme à deux couches a une botte intérieure et extérieure. Habituellement, le dessus est en plastique résistant au froid, moins souvent il ressemble à un couvre-chaussures gonflé avec du velcro - cette option est optimale pour les ascensions en haute altitude.

Les chaussures de course diffèrent de tous les modèles ci-dessus par la présence d'un amorti fiable. Bien que le terrain accidenté soit beaucoup plus doux que l'asphalte, l'impact sur les joints peut être élevé.

L'absorption des chocs est particulièrement importante pour les coureurs débutants, ainsi que pour les personnes qui ont eu des blessures articulaires et des pathologies du système musculo-squelettique dans le passé. Les amortisseurs de ces modèles redistribuent uniformément la charge sur toute la surface de la semelle.

Une fixation supplémentaire du pied est assurée par des inserts dans la semelle - ils augmentent la rigidité en torsion pour la torsion. De plus, dans de tels modèles, une attention particulière est portée à la circonférence du pied et du talon. Pour leur fixation ferme, le talon de la chaussure doit être serré et non comprimé.

Le laçage devra être solide pour que le pied ne pende pas à l'intérieur de la chaussure. Les chaussures de course doivent offrir une chute importante - la différence de hauteur de semelle du talon aux orteils. Habituellement, les débutants courent à partir du talon, donc pour un roulement en douceur, vous aurez besoin de chaussures avec une chute de 8 mm ou plus. Gardez à l'esprit que l'épaisseur de la semelle sur différents modèles de baskets peut varier avec la même différence.

Au cours des dernières décennies, les technologies membranaires ont été largement introduites dans la production de chaussures de randonnée. Les marques les plus chères utilisent le plus souvent la membrane Gore-Tex, les autres la produisent elles-mêmes. La membrane est fixée sur le tissu intermédiaire de manière à former une chaussette à l'intérieur de la chaussure.

Les fabricants affirment que cette conception protège les pieds de l'humidité, mais n'interfère pas avec l'élimination de la vapeur. - c'est-à-dire que la jambe ne se mouille pas, mais en même temps, elle respire librement. Cependant, cette affirmation est controversée. Selon les critiques, même la membrane la plus chère est mouillée après un certain temps.Parfois, même un jour de pluie suffit. De plus, l'eau s'infiltre souvent dans la botte par le haut.

La thermorégulation d'une telle chaussure est à bien des égards inférieure à la "respirabilité" des chaussures sans elle. Cela est particulièrement ressenti lors de la randonnée par temps chaud. Un autre inconvénient est que les chaussures à membranes sont difficiles à sécher sur le terrain, vous devrez soit changer vos chaussures, soit continuer votre route en bottes humides.

Les bottes avec membrane ne conviennent qu'aux athlètes qui ont la possibilité de les sécher périodiquement. Les chaussures seront efficaces si la randonnée se déroule par temps sec. Mais pour les randonnées de plusieurs jours et de plusieurs semaines, il vaut mieux privilégier les chaussures sans membrane. La protection contre l'eau en eux sera créée par une trépointe caoutchoutée gonflée le long du contour, ainsi que par des onguents et des imprégnations hydrofuges.

Pour les randonnées estivales, les randonneurs expérimentés choisissent généralement des chaussures de trekking. Ils sont destinés à des ascensions simples jusqu'à une hauteur de 2 000 mètres.Ces modèles sont fabriqués à l'aide de la technologie à membrane. Les bottes sont rigides - cela vous permet de répartir uniformément le poids du sac à dos et le poids de l'athlète lui-même. Les chaussures doivent être au-dessus des chevilles pour éviter la luxation de l'articulation.

La couche extérieure des chaussures de randonnée en été est représentée par des textiles polymères ou du cuir traités avec des imprégnations protectrices. Se déplacer dans des chaussures en cuir est assez confortable, mais lorsqu'elles sont mouillées, ces chaussures sèchent beaucoup plus longtemps.

Pour randonner en montagne en hiver, vous aurez besoin de chaussures à trois couches conçues spécifiquement pour les ascensions en haute altitude en présence de neige et de glace. De telles chaussures prévoient certainement des attaches pour "crampons". La botte extérieure doit atteindre presque le genou pour rester au chaud autant que possible.

Les bottes en plastique sont indispensables pour les ascensions de 3 000 mètres et plus. Pour les montées mineures, vous pouvez porter des baskets ordinaires avec des galoches, des bottes militaires ou des rangers. En l'absence de fixation serrée, la jambe sera plus confortable. De manière générale, le choix des chaussures pour le tourisme de montagne doit être abordé en toute responsabilité.

Il est important de prendre en compte la longueur et la largeur - des bottes trop larges commenceront à pendre, ce qui augmente considérablement le risque de blessure. Votre meilleur pari est d'acheter vos chaussures dans des points de vente spécialisés où vous pourrez tester la bande de roulement sur une grande variété de surfaces. Astuce : ne cherchez pas une chaussure de trekking de bonne taille.

Il est important qu'au moment de la descente, vos orteils ne heurtent pas la botte. Pour ce faire, il est préférable de choisir des chaussures de quelques tailles plus grandes, sinon vous vous cognerez simplement les orteils. Il est conseillé de mesurer les chaussures pour les randonnées en montagne en deux passes - le matin et le soir. Cela est nécessaire pour comprendre comment la botte va s'asseoir immédiatement après le réveil et à la fin de la journée, lorsque les pieds gonflent après de nombreuses heures de stress.

Pour tout voyageur, les chaussures sont un élément essentiel de toutes les munitions. C'est pourquoi il est préférable de privilégier les modèles de fabricants renommés qui se sont imposés comme fournisseurs de produits de qualité depuis de nombreuses années.

Le classement des meilleures chaussures de trekking comprend des entreprises américaines et allemandes, les marques les plus célèbres sont Vibram, Salomon, Adidas, Meindl et Nike. La liste d'assortiment de ces entreprises propose à la fois des chaussures de trekking légères et des modèles lourds pour les longues escalades.

• Salomon. Les chaussures pour hommes et femmes de ce fabricant ont des caractéristiques de haute performance.Toutes les bottes sont faites de cuir véritable, ont un laçage durable et un système de laçage unique. L'avantage incontestable est le faible poids.

• Adidas. Les bottes de cette marque se caractérisent par des paramètres de traction exceptionnels. Tous les produits sont fabriqués en utilisant les technologies les plus modernes pour assurer une élimination maximale de l'humidité et une absorption efficace des chocs.

• Nike. Le portefeuille d'assortiments de cette marque comprend des modèles à haute résistance aux chocs. L'entreprise fabrique des produits pour hommes, femmes et enfants.

Gardez à l'esprit que même les modèles les plus fiables et les plus chers des fabricants fiables ne sont qu'une partie des munitions de voyage générales. Chaque pièce d'équipement doit être sélectionnée de manière compétente et réfléchie.

Plus les chaussures sont avancées sur le plan technologique, plus elles nécessitent des soins complexes. Par conséquent, lors de l'achat, vous devez demander au directeur des ventes comment prendre soin de ces chaussures et acheter tous les outils nécessaires pour cela.

• Pensez aux chaussettes de trekking pour réduire les risques d'ampoules et d'éraflures.
• La surface intérieure de la chaussure doit être régulièrement aspergée de sprays hygiéniques.
• Les chaussures de sport doivent être sèches et propres. Cela est particulièrement vrai lorsqu'il s'agit de chaussures de randonnée. Elles ont besoin de bien sécher, avant cela il est impératif de retirer la semelle intérieure. Dans le même temps, vous ne pouvez pas sécher des chaussures de sport sur une batterie ou utiliser des séchoirs électriques spéciaux - cela peut provoquer une déformation de la surface intérieure et rendre impossible l'utilisation de telles chaussures dans des conditions météorologiques difficiles. Si vous avez besoin d'éliminer rapidement l'humidité, il est préférable de vous bourrer le nez de papier - il absorbera rapidement toute l'eau.