Baskets de sport homme : qu'y a-t-il et comment choisir ?

Chaque homme sait par expérience que les baskets sont les chaussures les plus confortables et pratiques non seulement pour le sport, mais aussi pour un usage quotidien. La semelle d'une chaussure de sport doit être élastique, souple et d'au moins 2 cm d'épaisseur.Essayons de déterminer quelles devraient être les caractéristiques d'un modèle idéal pour le sport.

Fait intéressant, les chaussures de sport sont nées au 19ème siècle - c'est alors dans les années 1840 que Charles Goodyear, un inventeur américain, découvre la méthode de vulcanisation du caoutchouc, qui permet de fabriquer une semelle de chaussure en caoutchouc. Depuis lors, de nouveaux types de chaussures de sport ont commencé à apparaître et, en 1896, elles ont été testées aux Jeux olympiques, après quoi ces équipements ont commencé à se développer de manière dynamique.

Chaque type de baskets - pour le fitness, la salle de sport, l'autre - a ses propres caractéristiques distinctives, mais il est toujours possible de distinguer des caractéristiques communes. Toutes les baskets conçues pour le sport ont une semelle résistante, différents matériaux sont combinés dans les modèles et une superposition est appliquée. La semelle fléchit facilement et après le lissage, il n'y a pas de plis ni d'ecchymoses.

Pendant l'exercice, les glandes sudoripares deviennent plus fortes, donc l'air doit circuler jusqu'aux pieds de l'athlète. Ceci est facilité par des matériaux respirants dans la composition ou des conceptions spéciales (par exemple, une ventilation circulaire des pieds).

Chaque sport a ses propres subtilités lors du choix des baskets. Avant d'acheter, vous devez savoir à l'avance à quoi ils servent exactement : pour le fitness, la course à pied ou la musculation.

Si vous envisagez d'acheter des baskets de sport pour hommes pour vous entraîner dans une salle de sport où un entraînement musculaire aura lieu, vous devez tout d'abord faire attention à la semelle - elle doit être dense, ne pas glisser et avoir une bonne adhérence au sol.

Le sport est un concept vague. Vous pouvez faire du jogging, du fitness, du Pilates et plus encore. Les baskets pour une activité physique modérée sont sélectionnées selon des principes généraux : elles doivent être confortables, ne pas dépasser 350 g, la semelle doit être facilement pliable et le modèle doit également inclure des supports de cou-de-pied et des protecteurs de fentes.

Le cardio est un excellent outil pour brûler les graisses. Pour ceux qui n'aiment pas courir et faire du vélo, des exercices spéciaux ont été inventés - ils sont effectués à la fois au gymnase et à la maison. Les baskets doivent être légères, avoir des semelles fines et être en tissu dense. Le modèle cardio s'adapte généralement autour de la cheville pour se protéger des blessures.

Des fabricants célèbres tels que Nike, Fila et d'autres proposent aux athlètes les modèles les plus confortables. Ils peuvent être utilisés pour le fitness, la musculation et tout autre sport. Considérons plusieurs modèles populaires.

Fila est une marque coréenne datant de 1911 en Italie. Le modèle économique convient à l'entraînement en salle de sport, en particulier pour les charges modérées. La Fila Swift a une tige respirante et une forme confortable. Il s'adapte parfaitement à la jambe et convient à toutes les saisons. Prix ​​- à partir de 6 673 roubles.

Divers entraînements nécessitent des chaussures de course confortables, heureusement il y en a - elles s'appellent Anta A-Strata. Le modèle a un ajustement sûr du pied - pour le crossfit, une semelle stable - pour l'entraînement en force. La chaussure d'amorti Anta A-Strata est conçue pour toutes sortes de charges. Prix ​​- à partir de 4 490 roubles.

Vous cherchez le modèle parfait pour votre routine de fitness régulière ? Vous l'avez trouvée. La chaussure de course confortable résiste aux courses courtes, a une semelle amortissante légère et une tige respirante. Les chaussures de sport Nike Revolution 4 seront confortables pour l'athlète avec tout type de pronation et de cou-de-pied. Prix ​​- à partir de 3 390 r.

Le choix des baskets de sport doit être effectué, quelle que soit leur destination, sur la base des exigences de base :

• être confortable à porter;
• s'adapter à la taille;
• avoir un matériau respirant;
• avoir une fixation rigide de la cheville.

Si le pied n'est pas dans une position naturelle, les jambes se fatiguent rapidement - ce modèle n'est pas adapté aux activités sportives. Les baskets ne doivent pas vaciller, mais ne doivent pas non plus serrer la jambe. Sous les charges, les jambes transpirent, il faut donc un tissu "respirant".

Si vous achetez des chaussures de course depuis longtemps, tenez compte de toutes les caractéristiques. La conception des chaussures est bien sûr également importante, mais pas le point clé. Plus d'exigences sont imposées aux modèles pour le sport - ils doivent fixer solidement le pied, avoir des lacets plats (moins souvent ils sont déliés), avoir une semelle durable, et bien d'autres. Attention au choix !