Scegliere i materassi ortopedici per gli anziani

Nella vecchiaia, i muscoli e le articolazioni non sono più così mobili, compaiono varie malattie dei vasi e del sistema muscolo-scheletrico. Un letto duro non contribuisce più al relax e al buon riposo, il che significa che è ora di sostituire il materasso.

Non esiste una linea separata di materassi ortopedici per anziani. Pertanto, al momento dell'acquisto, dovresti concentrarsi su benessere, forma fisica e indicazioni mediche. Consigliato tra i materassi senza molle corpi in lattice e memory foam da memoriform.

Il lattice è moderatamente morbido con zone di rigidità separate. Sono ecologici, antibatterici, ma controindicati per asmatici e allergici. Inoltre, il riempitivo assorbe perfettamente l'umidità e la rilascia male. Questo è uno svantaggio significativo se una persona anziana soffre di enuresi. In questo caso, la copertura deve essere idrorepellente.

Memoriform - gommapiuma moderna viscosa e altamente elastica... Questo materiale reagisce al peso corporeo e alla sua temperatura, come se avvolgesse, adattandosi alla forma del corpo. Pertanto, si ottiene un elevato effetto anatomico, non c'è pressione su articolazioni, vasi e tessuti molli. Ma devi abituarti alle insolite sensazioni tattili. Inoltre, il materasso memoriforme non lascia passare bene l'aria, a volte c'è un odore chimico specifico.

puoi considerare materassi in schiuma di poliuretano espanso, tra i quali ci sono modelli morbidi. Ma potrebbero non fornire il supporto necessario alla colonna vertebrale e fallire rapidamente. Moderatamente duro può sembrare troppo duro. La schiuma di poliuretano è elastica, ma si adatta meno bene alle curve del corpo.

Se consideriamo i materassi a molle, allora questi dovrebbero essere modelli con blocchi indipendenti. Solo loro possono fornire il supporto puntuale necessario, senza l'effetto "amaca" e il cigolio, che è il difetto dei prodotti con un blocco di tipo Bonnel tutto a molla. Inoltre, i materassi a molle sono più resistenti e più familiari per una persona anziana. Il modello di rigidità è meglio selezionato individualmente, iniziando con test moderatamente morbidi.

Puoi considerare materassi con due lati di durezza: moderatamente morbido e medio duro. Può essere capovolto a seconda delle necessità. Ad esempio, per il sonno quotidiano, usa il lato morbido e giralo solo durante un'esacerbazione del mal di schiena cronico. Per i pazienti allettati vengono prodotti speciali materassi antidecubito. Distinguere tra modelli statici e dinamici.

I materassi statici sono consigliati per le persone anziane con mobilità ridotta, cioè possono sedersi e girarsi da soli. I modelli hanno un debole effetto di massaggio, ma sono anatomici e distribuiscono uniformemente il peso sulla superficie, grazie al quale si ottiene l'effetto antidecubito.

I modelli Dynamic hanno un compressore elettrico che soffia aria nelle celle del materasso. C'è un movimento della superficie del letto, fornendo così un massaggio forzato. Quando si sceglie, è importante tenere conto del peso di una persona:

• fino a 100 kg - struttura cellulare;
• oltre 100 kg - opzione palloncino.

Per le persone anziane sono consigliati materassi morbidi, perché sono comodi e non offrono alcuna resistenza al corpo. I materassi duri sono spesso prescritti per problemi alla schiena.Ma le persone con cambiamenti nel corpo legati all'età hanno esigenze e capacità fisiche diverse.

Un materasso troppo rigido può solo peggiorare i dolori alla schiena e alle articolazioni. Non consente ai muscoli di rilassarsi completamente, c'è pressione sulla zona delle spalle e del bacino, aumenta il loro intorpidimento, specialmente quando si dorme sul lato. Pertanto, un materasso moderatamente morbido è raccomandato per le persone invecchiate per un letto.

La morbidezza si riferisce alla natura anatomica del materasso, alla sua capacità di adattarsi alle curve del corpo, sostenendo efficacemente la colonna vertebrale. Se una persona anziana è in buona forma fisica, non ha problemi con il sistema muscolo-scheletrico e non ci sono malattie vascolari, allora puoi fermarti a materassi di media durezza.

Purtroppo il marchio "ortopedico" non sempre corrisponde alla realtà. Il più delle volte, questo non è altro che un espediente di marketing. Per acquistare un materasso di buona qualità che corrisponda alla descrizione dichiarata, dovresti prestare attenzione a un produttore con una buona reputazione.

• Ad esempio, questo è un grande produttore russo di materassi "Ascona"occupando un terzo del mercato interno e fornendo attivamente i suoi prodotti all'estero. Sono disponibili modelli con varie imbottiture, tutte cucite dalla classe economica alla classe premium. Una caratteristica è che utilizzano molle a clessidra, che migliorano le proprietà ortopediche dei materassi a molle.

• "Ormatek" È il secondo produttore russo di materassi presente sul mercato da oltre 20 anni. Tutti i prodotti sono di qualità, durata e resistenza all'usura garantite. Una vasta gamma di filler, compreso il crine di cavallo. Il marchio utilizza i blocchi a molla brevettati TITAN. Sono realizzati in filo rinforzato e sono progettati per carichi maggiori.

• Ottimi materassi sono offerti dal marchio bielorusso Las Vegas, popolare nella CSI. È la leader indiscussa in Bielorussia, ma la qualità è stata apprezzata anche in Europa. È principalmente specializzata nella produzione di materassi ortopedici basati su molleggi indipendenti. Lattice, schiuma di poliuretano, memoriforme, cocco sono usati come riempitivi.

• Se scegli un materasso senza molle, allora puoi prestare attenzione al marchio italiano Dormeo... Realizza anche toppers ortopedici - speciali coprimaterassi che regolano la rete del letto. E se acquisti anche un cuscino anatomico di questo produttore, il sonno sarà ancora più confortevole. L'unico inconveniente è che dovrai ordinare il materasso direttamente dal produttore, ma il prodotto è garantito.

Un materasso ortopedico deve essere solido per sostenere la colonna vertebrale. Allo stesso tempo, per gli anziani, sono consigliati modelli moderatamente morbidi o medio-duri. Ciò ridurrà il dolore ai muscoli e alle articolazioni e migliorerà la qualità del sonno. La dimensione del materasso più popolare è 120x190 cm, è abbastanza spaziosa per una persona. Puoi essere guidato dalla regola: la lunghezza del materasso dovrebbe essere di 15-20 cm più lunga dell'altezza della persona che dorme. La larghezza dovrebbe essere sufficiente per posizionare le mani liberamente dietro la testa o in vita. I gomiti non devono pendere.

Puoi concentrarti sul peso di una persona. Se è fino a 100 kg, riempitivo di lattice, schiuma di poliuretano, memoriformi sono perfetti. Oltre 100 kg - solo materassi a molle. Solo i blocchi a molla indipendenti possono fornire un punto di supporto per la colonna vertebrale. Possono sopportare un corpo pesante, non abbassarsi. Memoriform dà lo stesso effetto, ma c'è un'avversione individuale per l'eccessivo avvolgimento. Ma non va a rotoli quando uno dei coniugi si gira nel letto. Ideale per un sonno leggero.

Per esempio:

• radicolite - memoriformi o blocchi elastici indipendenti, in quanto è richiesta una distribuzione puntuale del carico, medio-duro;
• osteocondrosi - materasso con due lati di rigidità in lattice o blocchi a molle indipendenti;
• sciatica - medio-duro, lattice o memoriforme;
• scoliosi - modelli medio-duri, combinati di lattice e cocco;
• artrosi - schiuma poliuretanica anatomica dura e medio-dura con effetto body memory.

Anche l'area danneggiata della colonna vertebrale è importante:

• rachide cervicale e bacino - base rigida;
• il petto - medio duro;
• lombare - moderatamente morbido.

Si consiglia di testare correttamente i materassi la sera, quando la stanchezza si accumula e compaiono i dolori. Al mattino puoi sbagliare, perché una schiena riposata potrebbe non darti fastidio. È importante ascoltare le sensazioni del corpo. Se si avvertono punti di pressione sul materasso, è difficile. Se le spalle e i fianchi cadono, è troppo morbido. Non limitarti alla scelta che offre un negozio, è meglio passare il tempo a cercare, perché il materasso viene acquistato da molto tempo. A volte puoi scambiare un modello con un altro se non si adatta. Dovresti conoscere questa opzione in anticipo, non tutte le aziende la forniscono.