Πώς να επιλέξετε ένα ορθοπεδικό στρώμα;

Τα ορθοπεδικά στρώματα είναι προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να κατανέμουν ομοιόμορφα το φορτίο επαφής στη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Αυτά τα προϊόντα αναπτύσσονται με τη συμμετοχή ειδικών που μελετούν και θεραπεύουν ασθένειες της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης. Αυτός είναι ο λόγος που τα στρώματα έχουν γίνει ένα απαραίτητο και σημαντικό μέρος του προγράμματος για τη σύνθετη θεραπεία και πρόληψη της εμφάνισης μυοσκελετικών διαταραχών.

Δεδομένου ότι οι ειδικοί μοιράζονται τις έννοιες "ορθοπεδικό στρώμα" και "στρώμα με ορθοπεδικές ιδιότητες", για να αποφευχθεί η σύγχυση, θα καθορίσουμε τις έννοιές τους. Οι ορθοπεδικές ιδιότητες ονομάζονται καταστάσεις που επιτρέπουν στη σπονδυλική στήλη του ατόμου που ξεκουράζεται να έχει φυσιολογικά σωστή θέση, ανατομικά σωστή κατανομή βάρους.

Ορθοπεδικά στρώματα - αξεσουάρ με ειδικά ιατρικά πιστοποιητικά... Συνιστώνται από ειδικούς προκειμένου να προληφθούν συγκεκριμένες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, να ανακουφιστεί η κατάσταση ενός ατόμου και να αποφευχθεί η εξέλιξη της νόσου.

Μιλώντας για το μέγεθος των ορθοπεδικών στρωμάτων, συνήθως εννοούν ότι οι διαστάσεις τους αντιστοιχούν στο μέγεθος των κρεβατιών. Το προϊόν για το κρεβάτι δεν πρέπει να έχει πλάτος μεγαλύτερο από τη βάση της δομής του κρεβατιού: η προεξοχή του στρώματος στα πλάγια είναι απαράδεκτη, καθώς και μικρότερα μεγέθη. Το ίδιο ισχύει και για την επιλογή του μήκους των στρωμάτων. Από αυτό προκύπτει ότι πρέπει πρώτα να αγοράσετε ένα κρεβάτι και μόνο στη συνέχεια να αγοράσετε ένα στρώμα.

Τώρα ας μιλήσουμε λεπτομερέστερα για τις συνολικές παραμέτρους.

• Το πλάτος των στρωμάτων είναι μονόκλινο και διπλό... Τα μεγέθη τους είναι μεταβλητά, κυμαίνονται στην περιοχή 80-200 εκ. Στρώματα άλλων διαστάσεων κατασκευάζονται μεμονωμένες παραγγελίες. Το τυπικό πλάτος για μεμονωμένα αντικείμενα είναι 80 εκ., Και για διπλά είδη, 140 εκ. Στην πράξη, συνιστάται η επιλογή αντικειμένων κάπως μεγάλων μεγεθών (+ 10-15 εκ.). Η τελική επιλογή γίνεται μεμονωμένα.
• Τα πιο δημοφιλή στρώματα σε μήκος είναι 200, 195 και 190 εκατοστά. Το πρώτο μέγεθος είναι καθολικό για διπλά κρεβάτια. Τα άτυπα μεγέθη (120-140 cm) είναι σπάνια. Για μια πιο άνετη διαμονή, είναι καλύτερα να επιλέξετε στρώματα με μήκος που υπερβαίνει το ύψος κατά 10 εκατοστά ή περισσότερο.
• Η καθολική διάμετρος για στρογγυλά στρώματα είναι 220 cm (διπλό κρεβάτι). Άλλες παράμετροι είναι σπάνιες.

Το πάχος των στρωμάτων είναι μια σχετική παράμετρος, επειδή επηρεάζει τόσο την ακαμψία του προϊόντος όσο και την άνεση του κρεβατιού.... Τα λεπτά προϊόντα (όχι μεγαλύτερο από 9 cm) προορίζονται για βρέφη κάτω των 3 ετών και το μέγιστο ύψος τους πρέπει να είναι 10 cm. Στα παιδιά ηλικίας 7 ετών συνιστώνται προϊόντα με ύψος τουλάχιστον 11 cm. Ανάπτυξη.

Για ενήλικες, συνιστώνται στρώματα με πάχος τουλάχιστον 15-16 εκ. Η συντριπτική πλειοψηφία των ορθοπεδικών προϊόντων χωρίς ελατήρια έχουν το καθορισμένο πάχος. Το μικρότερο πάχος προϊόντων με ανεξάρτητες συσκευές ελατηρίου είναι 18 εκ. Τα άνετα εκλεκτά μοντέλα μπορούν να έχουν ύψος έως 40 εκ. Τα πιο δημοφιλή ορθοπεδικά στρώματα είναι προϊόντα με πάχος 15-25 cm.

Ο βαθμός ακαμψίας του προϊόντος επηρεάζει την άνεση του ύπνου καθώς και την μυϊκή αίσθηση.... Τα πολύ λεπτά στρώματα δημιουργούν ένα αίσθημα δυσφορίας, ταλαιπωρίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πλειοψηφία των καταναλωτών αγοράζει προϊόντα μεσαίας σκληρότητας. Τα πιο άκαμπτα μοντέλα συνιστώνται για άτομα με παθολογικά ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης, κήλες, οστεοχονδρόζη.

Ο βαθμός σκληρότητας χωρίζεται σε:

• χαμηλός;
• λιγότερο από το μέσο όρο?
• Μεσαίο;
• άνω του μέσω όρου;
• υψηλός.

Τα προϊόντα χαμηλής σκληρότητας είναι συνήθως κατασκευασμένα από φυσικό λατέξ, αφρώδες ελαστικό ή βαμβάκι. Ταιριάζουν σε άτομα με μικρή μάζα ή ως προσωρινή επιλογή. Αλλά αν το λατέξ έχει ορθοπεδικές ιδιότητες, τότε τα άλλα δύο υλικά δεν έχουν. Δεν συνιστάται η ανάπαυση σε τέτοια προϊόντα για άτομα μεσαίου βάρους.

Τα προϊόντα μεσαίας σκληρότητας είναι κατασκευασμένα από αφρό πολυουρεθάνης, λατέξ, στροττοϊνο και άλλα. Έχουν έντονο ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει επίσης προϊόντα με ανεξάρτητα μπλοκ ελατηρίου, αν και μπορεί να έχουν διαφορετική ακαμψία.

Τα εξαιρετικά άκαμπτα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από ίνες καρύδας και άλλες άκαμπτες γέμιση (δοκίδες από ίνες και σύνθετα συστατικά). Συχνά αναφέρονται ως θεραπευτικά αξεσουάρ. Η εξαίρεση είναι άτομα άνω των 50 ετών, στα οποία δεν συνιστάται να ξεκουράζονται σε τόσο σκληρές επιφάνειες.

Για να επιλέξετε το σωστό ορθοπεδικό στρώμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε καλά τα κριτήρια επιλογής, τα υλικά πλήρωσης, τα χαρακτηριστικά σχεδιασμού των προϊόντων, να ακολουθείτε τις συστάσεις των γιατρών.

Τα υλικά πλήρωσης επηρεάζουν τη σταθερότητα των στρωμάτων, την άνεση, την υγιεινή και τη φιλικότητα προς το περιβάλλον της ανάπαυσης. Συχνά, στην παραγωγή στρωμάτων, χρησιμοποιούνται τεχνολογίες ανάμειξης διαφορετικών πληρωτικών. Η ποικιλία των προϊόντων στην αγορά μπορεί να ικανοποιήσει όλα τα γούστα και τα πορτοφόλια.

Αρχικά, ας δούμε τις φυσικές επιλογές για τα πληρωτικά.

• Κόμμι παράγεται από το χυμό hevea, επεξεργάζοντάς τον σε κατάσταση ειδικής αφρώδους μάζας. Έχει εξαιρετικές ανατομικές ιδιότητες, είναι ανθεκτικό και υποαλλεργικό, αλλά είναι ακριβό.
• Κοκοφοίνικα καρύδας χρησιμεύει ως υλικό για την κατασκευή σκληρών στρωμάτων, καθώς έχει υψηλή πυκνότητα. Συχνά τέτοια κλινοσκεπάσματα χρησιμοποιούνται για νεογέννητα. Το υλικό χρησιμοποιείται επίσης ως ενδιάμεσο στρώμα. Το Coira δεν διεγείρει αλλεργικές εκδηλώσεις, εμποδίζει την εξάπλωση των βακτηρίων, εξατμίζει γρήγορα την υγρασία, δεν υποχωρεί στην αποσύνθεση, αλλά το κόστος του είναι υψηλό.
• Μαλλιά αλόγου όσον αφορά τα ποιοτικά χαρακτηριστικά, μοιάζει με το προηγούμενο πληρωτικό, αλλά έχει μεγάλη ελαστικότητα και ανθεκτικότητα. Χρησιμοποιείται στην παραγωγή ειδών πολυτελείας.
• Σισάλ - ίνες από φύλλα αγαύης. Το προϊόν είναι ανθεκτικό και σταθερό, αναπνέει καλά και εξατμίζει την υγρασία. Συνήθως αναμιγνύεται με άλλα υλικά πλήρωσης.
• Μαλλί χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα υλικά, παρέχοντας ζεστασιά.
• Κτύπημα με ρόπαλο Είναι ένα υλικό πλήρωσης βαμβακιού και είναι σπάνιο σήμερα. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται ως στρώμα για να μαλακώσει το στρώμα. Το κτύπημα τσαλακώνεται, δεν εξατμίζει καλά την υγρασία, στεγνώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν παρέχει κατάλληλη υποστήριξη. Είναι φθηνό.

Από τα τεχνητά υλικά πλήρωσης, συνιστάται να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες επιλογές.

• Τεχνητό λατέξ (αφρός πολυουρεθάνης, ορθοπένιο) στις παραμέτρους του είναι παρόμοιο με το φυσικό, αλλά το κόστος του είναι χαμηλότερο. Η διάρκεια ζωής του τεχνητού αναλόγου είναι μικρότερη καθώς στεγνώνει και ξεφλουδίζει.
• Memoriform... Η πρώτη ύλη για την παραγωγή του είναι ο αφρός πολυουρεθάνης, ο οποίος έχει εξαιρετικές ορθοπεδικές ιδιότητες και αποτέλεσμα μνήμης. Είναι σε θέση να προσαρμοστεί στο σχήμα του σώματος του ατόμου που ξεκουράζεται, παρέχοντας τον επιθυμητό βαθμό χαλάρωσης και υποστήριξης. Μετά από αυτό, το προϊόν αποκτά γρήγορα το αρχικό του σχήμα.
• Με βάση αφρό πολυουρεθάνης παράγονται και άλλες αφρώδεις επιλογές συσκευασίας. Για την προσαρμογή των ιδιοτήτων που απαιτεί το προϊόν, προστίθενται διάφορα πρόσθετα στις πρώτες ύλες. Αυτά τα υλικά χαρακτηρίζονται από εξαιρετικά χαρακτηριστικά απόδοσης και εξυπηρετούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Συσκευασίες από holofiber και το struttofiber διαφέρουν στη δομή τους. Στην πρώτη έκδοση, οι ίνες είναι διατεταγμένες τυχαία, στη δεύτερη - κάθετα. Τα υλικά μπορεί να έχουν διαφορετική σκληρότητα. Επιπλέον, είναι υποαλλεργικά, αναπνέουν, αντέχουν και είναι σε θέση να ανακτήσουν γρήγορα το σχήμα τους μετά την αφαίρεση του φορτίου.

Δομικά, τα στρώματα μπορεί να διαφέρουν πολύ.

Τα ανοιξιάτικα προϊόντα χωρίζονται σε δύο ομάδες: κλασικά και με ανεξάρτητες ανοιξιάτικες συσκευές. Οι κλασικές εκδόσεις είναι γνωστές σε εμάς εδώ και πολλά χρόνια · είναι εξοπλισμένες με διασυνδεδεμένα ελατήρια που αποτελούν τις κύριες ιδιότητες των στρωμάτων. Αλλά δεν μπορούν να καυχηθούν για ορθοπεδικές ιδιότητες, αφού τα ελατήρια είναι αλληλένδετα. Δηλαδή, όταν ένα στοιχείο εκτρέπεται, το άλλο παραμορφώνεται επίσης. Τα ανοιξιάτικα προϊόντα έγιναν διάσημα για την ικανότητά τους να τρίζουν όχι αρκετά μελωδικά, καθώς κατά τη διάρκεια της λειτουργίας τρίβονται μεταξύ τους. Επιπλέον, τέτοια προϊόντα γίνονται συχνά καταφύγιο για ένα ακάρεα λινού. Οι συσσωρεύσεις σκόνης είναι επίσης χαρακτηριστικές γι 'αυτούς. Τα ανοιξιάτικα στρώματα είναι αρκετά προσιτά.

Πλεονεκτήματα:

• υψηλό βαθμό αξιοπιστίας.
• προσιτή τιμή.

Μειονεκτήματα:

• χωρίς ορθοπεδικές ιδιότητες.
• κατά τη λειτουργία, συσσωρεύεται σκόνη, αλλεργιογόνα και βακτήρια.
• την εμφάνιση τσιριχτού.

Τα προϊόντα με ανεξάρτητα συστήματα ελατηρίου είναι απλά και δομικά άψογα. Εδώ, τα μεμονωμένα ελατήρια κινούνται ανεξάρτητα, στη συσκευασία τους, ενισχυμένα με κάποιο είδος επένδυσης. Το αποτέλεσμα είναι ένα ανθεκτικό στη φθορά προϊόν με εξαιρετικές ορθοπεδικές ιδιότητες, με έως 200-300 ελατήρια ανά 1 m2. Αυτό παρέχει τη σωστή υποστήριξη για τη σπονδυλική στήλη που ξεκουράζεται. Τέτοια προϊόντα δεν τρίζουν, έχουν σχεδιαστεί για παραθεριστές διαφορετικών ηλικιακών ομάδων και βαρών, καθώς ο βαθμός ακαμψίας τους έχει μέσες τιμές. Οι ειδικοί τα προτείνουν για χρήση από 12 ετών.

Πλεονεκτήματα:

• η παρουσία ορθοπεδικών ιδιοτήτων
• αξιοπιστία;
• εξαιρετική άνεση.

Μειονεκτήματα:

• υψηλό κόστος.

Τα προϊόντα χωρίς ελατήρια είναι κατασκευασμένα από αφρό πολυουρεθάνης, στροττοϊνο, λατέξ, θαλασσινό γρασίδι, τρίχα αλόγου, ίνες καρύδας και άλλα. Η απουσία στοιχείων ελατηρίου καθιστά αυτά τα προϊόντα πολύ ανθεκτικά στη φθορά και ανθεκτικά αξεσουάρ που μπορούν να αντέξουν σημαντικά φορτία. Εξαίρεση σε αυτή τη σειρά είναι τα προϊόντα που κατασκευάζονται από κουκούλα καρύδας (έκδοση με διάτρηση βελόνας), καθώς η επιφάνειά του μπορεί να σκάσει και να θρυμματιστεί.

Τέτοια προϊόντα παράγονται σε εκδόσεις μονής και πολυστρωματικής (με πολλά σφραγίσματα), γεγονός που συμβάλλει στην επιλογή των ποιοτήτων που απαιτούνται για το στρώμα. Οι εκδόσεις χωρίς ελατήριο κατασκευάζονται επίσης από σύνθετα υλικά.

Τα προϊόντα χωρίς ελατήρια με εφέ μνήμης από το memorix, τη μορφή μνήμης και άλλα έχουν επίσης πάρει την ιδιαίτερη θέση τους. Αυτοί οι τύποι γεμίσματος με αφρώδη υφή τείνουν να έχουν τη μορφή ενός ατόμου που στηρίζεται σε αυτό και στη συνέχεια αναρρώνουν μέσα σε λίγα λεπτά. Η επένδυση δημιουργεί ιδανικές συνθήκες ύπνου. Ωστόσο, σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες δωματίου, η συσκευασία γίνεται άσκοπα άκαμπτη.

Πλεονεκτήματα:

• μεγάλη διάρκεια ζωής των προϊόντων χωρίς ελατήρια.
• άριστες ορθοπεδικές ιδιότητες.
• ευρύ φάσμα ακαμψίας.

Μειονεκτήματα:

• υψηλή τιμή για ορισμένα προϊόντα από φυσικό λατέξ, ίνες καρύδας, υλικά με μνήμη.
• ανεπαρκής απαλότητα: τα μεμονωμένα ελατήρια θα είναι πιο μαλακά από τα αντίστοιχα χωρίς ελατήρια.

Η ποιότητα των αξεσουάρ ύπνου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση των επιφανειών τους. Επομένως, τα στρώματα καλύπτονται με ειδικά καλύμματα και επικαλύψεις στρωμάτων, τα οποία είναι κατασκευασμένα από ευχάριστα στην αφή και πυκνά υλικά: φυσικά βαμβακερά ή λινά υφάσματα. Υπάρχουν προϊόντα με ειδικά αντιβακτηριακά ή ανθεκτικά στην υγρασία εμποτισμούς. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά. Τα καλύμματα και τα καλύμματα στρωμάτων παράγονται αφαιρούμενα και μη αφαιρούμενα.

Στα αφαιρούμενα καλύμματα, η υφασμάτινη βάση συχνά δεν ταιριάζει πολύ στη βάση του στρώματος, εξαιτίας αυτού μετατοπίζεται και σχηματίζει δυσάρεστες πτυχώσεις. Τα μη αφαιρούμενα καλύμματα είναι προσαρτημένα στη βάση όσο το δυνατόν πιο σφιχτά και δεν κινούνται. Η αδυναμία πλύσης τους αντισταθμίζεται εύκολα από τα καλύμματα του στρώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα καλύμματα στρώματος αγοράζονται με πληρωτικά που ρυθμίζουν τον βαθμό ακαμψίας του κύριου προϊόντος.

Συνοψίζοντας τα παραπάνω, ας στραφούμε σε μια σειρά από συμβουλές για την επιλογή ορθοπεδικών στρωμάτων:

• Τα άτομα με μεγάλο βάρος συμβουλεύονται να ρίξουν μια πιο προσεκτική ματιά σε άκαμπτα προϊόντα χωρίς ελατήρια ή μοντέλα με άκαμπτα ελατήρια.
• Τα σκληρά στρώματα είναι μια λύση στο πρόβλημα της πρόληψης της εμφάνισης σκολίωσης στα παιδιά.
• με μέσο βάρος ενός ατόμου, τα προϊόντα με μπλοκ ανεξάρτητων ελατηρίων και ενδιάμεσα στρώματα φυσικού λατέξ είναι πιο αποτελεσματικά.
• συνιστάται στους αδύνατους να ξεκουραστούν σε μαλακά προϊόντα χωρίς κουκούλα καρύδας.
• Για τους ηλικιωμένους, οι απαλές επιλογές χωρίς ελατήριο είναι καλύτερες.
• εάν σπάνια πετάτε και γυρίζετε κατά τη διάρκεια της ανάπαυσής σας, τότε θα είστε αρκετά ικανοποιημένοι με προϊόντα με εφέ μνήμης.
• εάν ανησυχείτε για πόνο στη μέση, κοιτάξτε στρώματα μεσαίας σκληρότητας, τα οποία θα στηρίξουν καλά το κάτω μέρος της πλάτης.
• για μεσοπλεύριες νευραλγίες, σκολίωση και ασθένειες της άνω σπονδυλικής στήλης, επιλέξτε άκαμπτες δομές.