Χαρακτηριστικά στρώματος για ύπνο στο πάτωμα

Πολλοί άνθρωποι κάνουν ερωτήσεις εάν είναι δυνατόν να κοιμηθούμε στο πάτωμα, αν είναι επιβλαβές για την υγεία ή, αντιστρόφως, βελτιώνει την κατάσταση. Είναι ασφαλές να πούμε ότι ο ύπνος στο πάτωμα δεν είναι επιβλαβής, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε το σωστό στρώμα. Θα πρέπει να γνωρίζετε τι είναι τα στρώματα για ύπνο στο πάτωμα.

Η παράδοση του ύπνου στο πάτωμα προέρχεται από τις ασιατικές χώρες. Ο ύπνος σε στρώμα έχει θετικές και αρνητικές πλευρές. Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα.

• Ευκολία και αίσθημα πλήρους χαλάρωσης ενώ κοιμάστε. Σε πολλά άτομα με οστεοχονδρωσία ή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης συνιστάται να κοιμούνται στο πάτωμα για να μειώσουν την πίεση στην πλάτη, αφού η σπονδυλική στήλη ισιώνει σωστά σε μια επίπεδη και σκληρή επιφάνεια.
• Νέες αισθήσεις. Πολλοί είναι συνηθισμένοι στο γεγονός ότι κάθε σπίτι έχει κρεβάτι ή καναπέ. Ως εκ τούτου, ορισμένοι δεν παραδέχονται καν τη σκέψη να κοιμηθούν στο πάτωμα. Αλλά είναι η αλλαγή του εσωτερικού και η θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου που μπορούν να δώσουν νέα χρώματα στη ζωή.
• Εύχρηστος. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη χρήση στρωμάτων ύπνου. Είναι ακριβώς τα ίδια όπως για το κρεβάτι, μόνο χωρίς το πλαίσιο.
• Κινητικότητα. Το στρώμα δεν περιορίζει ή δένει το χώρο ύπνου σε έναν συγκεκριμένο χώρο στο σπίτι. Εάν ο χώρος το επιτρέπει, τότε κάθε βράδυ μπορείτε να κοιμηθείτε σε ένα νέο μέρος, επιλέγοντας για τον εαυτό σας την ιδανική επιλογή για διανυκτέρευση.
• Οικονομία. Ένα στρώμα είναι φθηνότερο από ένα κρεβάτι ή καναπέ.
• Ο αέρας είναι πάντα πιο δροσερός στο πάτωμα παρά στο επίπεδο του κρεβατιού. Επομένως, η αποπνικτική αίσθηση δεν θα γίνει αισθητή, πράγμα που σημαίνει ότι το άτομο θα κοιμηθεί αρκετά χωρίς να πετάει και να γυρίζει όλη τη νύχτα.
• Λόγω του λάθος χώρου ύπνου, μερικές φορές ένα άτομο το πρωί αισθάνεται σαν να μην είχε κοιμηθεί καθόλου όλο το βράδυ. Αυτό δεν θα συμβεί με ένα στρώμα δαπέδου, αφού θα είναι πιο εύκολο να κοιμηθείτε, καθώς και να ξυπνήσετε.
• Ο προστάτης στη φροντίδα του χώρου ύπνου. Εκτός από τα κλινοσκεπάσματα, μόνο το κάλυμμα θα χρειαστεί να πλυθεί.

Δυστυχώς, υπάρχουν και μειονεκτήματα.

• Έλλειψη υποστήριξης, πλάτη. Ένα άτομο δεν έχει τίποτα να πιάσει όταν σηκώνεται από το πάτωμα. Ως εκ τούτου, ακολουθεί το επόμενο μείον - ζάλη. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ζάλη ή σκοτεινά μπροστά στα μάτια τους όταν σηκώνονται ξαφνικά ή μόλις σηκώνονται από το πάτωμα. Τις περισσότερες φορές, οι ηλικιωμένοι πάσχουν από αυτήν την ασθένεια.
• Προσχέδια. Τα κρύα δάπεδα μπορεί να είναι ένα άλλο πρόβλημα.
• Θα είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε καθημερινά υγρό καθαρισμό, καθώς θα πρέπει να κοιμάστε κοντά στο πάτωμα.
• Εάν το στρώμα τοποθετηθεί απλά στο πάτωμα, τότε θα πρέπει να αερίζεται και να στεγνώνει κάθε 2 ή 3 ημέρες, και αν το σπίτι είναι υγρό, τότε είναι καλύτερο να το στεγνώνετε κάθε μέρα, καθώς το στρώμα τείνει να συσσωρεύει υγρασία. Το πάνω μέρος θα αερίζεται σε μια μέρα, αλλά αυτό που βρίσκεται στο πάτωμα όχι. Εάν δεν στεγνώσετε το προϊόν, θα καταστεί γρήγορα άχρηστο. Για να αποφευχθεί αυτό, γίνεται μια μικρή εξέδρα μεταξύ του δαπέδου και του στρώματος.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι στρωμάτων για ύπνο στο πάτωμα, τα οποία διαφέρουν στα χαρακτηριστικά τους.

• Ο πρώτος τύπος, ο πιο συνηθισμένος, είναι το ιαπωνικό τατάμι ή φούτον. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι Ιάπωνες συνειδητοποίησαν ότι ο ύπνος στο πάτωμα δεν ήταν το καλύτερο πράγμα, γι 'αυτό άρχισαν να σκέφτονται να βελτιώσουν τις συνθήκες διαβίωσής τους και ήρθαν σε μια ιδέα με ένα τατάμι. Τα τατάμι είναι χαλιά που υφαίνονται από καλάμια και γεμίζονται με άχυρο ρυζιού. Το πάχος του χαλιού είναι 5 εκ. Με την πάροδο του χρόνου εμφανίστηκαν φουτόν. Wereταν χειροποίητα κατά παραγγελία για πλούσιους ανθρώπους. Τα αντικείμενα ήταν γεμάτα με μαλλί ή βαμβάκι. Τα φουτόν ήταν πιο μαλακά από το τατάμι.Το πρωί, το φούτον ή το τατάμι τυλίχτηκε και τοποθετήθηκε σε μια ντουλάπα για να κρυφτεί από τα αδιάκριτα βλέμματα. Στα σύγχρονα ιαπωνικά φουτόν, συνήθως χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά υλικά, δηλαδή: λατέξ, βαμβάκι, κοκοφοίνικα. Υπάρχουν επίσης μοντέλα με ορθοπεδικό αφρό.

• Το επόμενο στρώμα έρχεται από την Κορέα, κοιμούνται επίσης στο πάτωμα. Το στρώμα είναι επίσης χαμηλό, λεπτό, υπάρχουν μοντέλα με διαφορετικούς βαθμούς ακαμψίας, αλλά αυτές είναι πιο σύγχρονες επιλογές. Τα σύγχρονα μοντέλα συχνά θερμαίνονται. Είναι πιο ακριβά, αλλά σε ζήτηση, καθώς η Κορέα δεν έχει κεντρική θέρμανση και τα πατώματα θερμαίνονται με ηλεκτρικό ρεύμα ή άλλα μέσα. Αυτό είναι πολύ ακριβό, επομένως τα θερμαινόμενα μοντέλα είναι πολύ σχετικά. Σε αυτά, μπορείτε να προσαρμόσετε τη λειτουργία, να επιλέξετε τη θερμοκρασία, καθώς και το χρόνο για τη διατήρησή της.

• Τα κλασικά στρώματα είναι εκείνα τα μοντέλα που χρησιμοποιούνται συνήθως για κρεβάτι. Είναι πιο βολικό για πολλούς. Τέτοια προϊόντα είναι υψηλά: έως 25 εκ. Υπάρχουν 2 παχιά στρώματα πληρωτικού, τα οποία καθορίζουν την ακαμψία. Για τέτοια προϊόντα, συνήθως αγοράζουν ένα ειδικό κάλυμμα από αντιολισθητικά υλικά.

• Υπάρχουν πολλά μοντέλα αεροστρωμάτων στην αγορά, είναι ιδανικά για εξωτερικές συνθήκες, αλλά είναι εντελώς ακατάλληλα για καθημερινό ύπνο, καθώς τείνουν να ξεφουσκώνουν με την πάροδο του χρόνου.

• Ο επόμενος τύπος που μπορεί να βρεθεί είναι ένα πτυσσόμενο στρώμα. Μια πρακτική και βολική επιλογή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα για ξεκούραση και ύπνο. Το κύριο χαρακτηριστικό είναι ότι αυτά τα μοντέλα έχουν ξεχωριστά τμήματα το ένα από το άλλο. Συνδέονται με ένα πυκνό ύφασμα, λόγω αυτού, το στρώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καναπές και στη συνέχεια να απλωθεί σε ένα πλήρες κρεβάτι. Η συμπαγής έκδοση είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για εκείνα τα δωμάτια όπου δεν υπάρχει χώρος ύπνου για τους επισκέπτες. Το συνηθισμένο πάχος τους είναι 25 εκατοστά και άνω.

• Ορθοπεδικά στρώματα. Δεν υπάρχουν ειδικά ορθοπεδικά μοντέλα για ύπνο στο πάτωμα. Επομένως, εάν απαιτείται αυτός ο τύπος, τότε θα πρέπει να τον αγοράσετε σε μια ειδική ενότητα. Αξίζει να θυμηθούμε ότι ένα ορθοπεδικό στρώμα χάνει τα κύρια χαρακτηριστικά του όταν απλώς τοποθετείται στο πάτωμα. Για να λειτουργήσει πραγματικά σωστά, χρειάζεστε ένα μικρό πλαίσιο ραφιών.

Για την κατασκευή στρωμάτων, χρησιμοποιούνται διαφορετικά υλικά πλήρωσης, τα οποία διαφέρουν σε ορισμένες ποιότητες.

• Αφρός πολυουρεθάνης, ή αφρός πολυουρεθάνης. Αρκετά μαλακό υλικό, καλή διαπερατότητα αέρα, εύκολο να διπλωθεί. Αυτά τα μοντέλα έχουν αρκετά υψηλή ελαστικότητα και ανθεκτικότητα. Σκληρότητα - μεσαία και κάτω από το μέσο όρο. Χαμηλό κόστος.

• Τεχνητό ή 100% λατέξ. Χαρακτηρίζεται από καλή ελαστικότητα και ελαστικότητα, διπλώνει εύκολα και δεν παραμορφώνεται. Είναι πολύ εύκολο να καθαριστεί και έχει αντιβακτηριακή δράση. Κατάλληλο για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα.

• Απομνημονεύματα ή αναμνηστικά έντυπα. Ο υποαλλεργικός αφρός θα επιτρέψει στον αέρα να κυκλοφορεί κανονικά, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα δεν θα ιδρώνει πολύ. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για το καλοκαίρι. Έχει εφέ μνήμης που επιτρέπει στο σώμα να κάθεται άνετα στην επιφάνεια. Το μόνο μειονέκτημα είναι το υψηλό κόστος.

• Structofiber - μαλακό υλικό που αποτελείται από συνθετικές ίνες. Οι ίνες μιμούνται κάποιο είδος ελατηρίου.

Δώστε προσοχή στο μέγεθος του στρώματος. Πρώτον, πρέπει να αποφασίσετε πόσα άτομα αναμένεται να κοιμηθούν σε αυτό: αυτό θα επηρεάσει άμεσα το μέγεθος. Το μήκος οποιουδήποτε στρώματος αλλάζει σε βήματα 5-10 cm, κάθε κατασκευαστής ορίζει αυτό το αντικείμενο με τον δικό του τρόπο. Το αρχικό μήκος του στρώματος είναι 120 cm (για παιδιά). Και τότε επιλέγεται το πρόσθετο βήμα. Για να υπολογίσετε σωστά το μήκος, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο: ύψος + 15 (20) cm. Τα προϊόντα ταξινομούνται ανάλογα με το πλάτος της θέσης.

• Συμπαγή ή μεμονωμένα μοντέλα, το πλάτος τους είναι κατά μέσο όρο 90 εκατοστά.Υπάρχουν επίσης μη τυποποιημένα μεμονωμένα προϊόντα με μέγεθος 120 cm.
• Διπλά στρώματα. Το πρότυπο ξεκινά από τα 160 cm, αλλά υπάρχουν επίσης παραλλαγές σε προσαυξήσεις +20 cm έως ότου επιτευχθεί το απαιτούμενο πλάτος.
• Υπέρδιπλο - ο μεγαλύτερος χώρος ύπνου στα 220 εκατοστά, ένα πραγματικά βασιλικό κρεβάτι. Το κύριο μειονέκτημα είναι ότι καταλαμβάνει πολύ χώρο.

Το ύψος παίζει επίσης σημαντικό ρόλο.

• Εάν το στρώμα είναι χωρίς ελατήριο, τότε το πάχος του είναι από 4 έως 20 cm. Το πρότυπο μεταξύ αυτών των μοντέλων είναι 16 cm.
• Το ελαστικό μοντέλο έχει κατά μέσο όρο ύψος 22 εκατοστά, αλλά υπάρχουν μοντέλα από 18 έως 32 εκατοστά, καθώς και ορθοπεδικά στρώματα.
• Toppers. Συμπαγή στρώματα για χώρους ύπνου, κατά μέσο όρο έχουν ύψος μόλις 3-6 εκ. Η ιδιαιτερότητα των επάνω τμημάτων είναι ότι όσο μεγαλύτερο είναι το ύψος, τόσο πιο έντονο είναι το ορθοπεδικό αποτέλεσμα λόγω του μεγάλου στρώματος υλικού πλήρωσης.
• Τα ξεχωριστά μοντέλα, που φτάνουν σε ύψος έως 50 cm, θεωρούνται ξεχωριστή κατηγορία. Ειδικά καινοτόμα μπλοκ ελατηρίου και ένα μεγάλο στρώμα διαφόρων πληρωτικών χρησιμοποιούνται στο εσωτερικό, τα οποία χρησιμοποιούνται ειδικά για τη δημιουργία ανατομικού αποτελέσματος.

Κατά την επιλογή, θα πρέπει να λάβετε υπόψη πολλές αποχρώσεις.

• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα στρώμα είναι το δωμάτιο στο οποίο το αγοράζετε. Είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη εάν το πάτωμα είναι ζεστό στο σπίτι. Αυτό είναι απαραίτητο για να κοιμάστε άνετα τη νύχτα χωρίς να αισθάνεστε βύθισμα. Εάν, παρ 'όλα αυτά, υπάρχει αβεβαιότητα ότι θα είναι ζεστό, τότε πρέπει να πάρετε ένα μικρό πλαίσιο, για παράδειγμα, παλέτες.
• Όταν επιλέγετε ένα στρώμα, πρέπει να μελετήσετε όλες τις επιλογές πλήρωσης και να επιλέξετε τον τύπο που σας ταιριάζει από άποψη τιμής και ποιότητας.
• Αξίζει να επιλέξετε μοντέλα με ένα επιπλέον κάλυμμα που περιλαμβάνεται στο κιτ ή να το αγοράσετε επιπλέον.

Όταν γίνει η επιλογή, μένει να αποφασίσουμε πώς να οργανώσουμε σωστά έναν χώρο ύπνου, όταν υπάρχει μόνο ένα στρώμα αντί για κρεβάτι. Το πιο σημαντικό πράγμα για να ξεκινήσετε είναι οι προτιμήσεις σας, καθώς και η συνολική εικόνα του σχεδιασμού της κρεβατοκάμαρας. Μπορείτε να βρείτε πολλά παραδείγματα που θα σας δείξουν σε ποια κατεύθυνση πρέπει να κινηθείτε και πώς να διακοσμήσετε ένα δωμάτιο.

• Τις περισσότερες φορές, τα στρώματα στο πάτωμα στο δωμάτιο χρησιμοποιούνται σε στιλ σοφίτας ή μινιμαλισμού.όταν θέλουν να μην υπερφορτώσουν το δωμάτιο, ελευθερώστε χώρο. Το στρώμα τοποθετείται σε παλέτες καθώς τα περισσότερα σπίτια έχουν κεντρική θέρμανση και τα πατώματα είναι κρύα. Αυτή η επιλογή μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει ένα κρεβάτι και να είναι ένα υπέροχο μέρος για ύπνο.

• Εκτός από τις παλέτες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και μικρά χαλάκιαγια να δημιουργήσετε μια απόσταση από το πάτωμα στο κρεβάτι. Δεν είναι μόνο βολικό, αλλά και πολύ πρακτικό. Τα χαλιά επιλέγονται σε πλάτος πολύ περισσότερο από μια κουκέτα.

• Λόγω του περιορισμένου χώρου, μερικές φορές πρέπει να θυσιάσετε κάτι. Αλλά η θυσία ενός τόπου για ύπνο δεν αξίζει τον κόπο, είναι καλύτερα να λάβετε υπόψη τις συμπαγείς επιλογές: μετασχηματιστές. Στην Ιαπωνία, εξακολουθούν να τους αρέσει να κοιμούνται σε φουτόν, αλλά λόγω του μικρού χώρου διαβίωσης, δεν είναι πάντα δυνατό να τοποθετήσετε ένα φουτόν σε μια ντουλάπα. Ως εκ τούτου, οι σχεδιαστές από την Ιαπωνία κατέληξαν σε ένα μετασχηματιστικό futon. Κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι μια πλήρης καρέκλα και για ύπνο μετατρέπεται εύκολα σε στρώμα.