Zrychlete ranní poplatky: 5 nejlepších způsobů

V mnoha rodinách ráno v domě vládne chaos. Ne každý může za pár minut vstát, osprchovat se, vyčistit si zuby, učesat a obléknout. Jen několik se včas probudí a rychle se shromáždí. Organizovat se na denní bázi je nutností. Zde je 5 nejlepších způsobů, jak urychlit ranní balení.

Shromažďování za prací nebo do školy se mění v noční můru, hlavně pro ty, kteří jsou zvyklí se probouzet na poslední chvíli, kdy do odchodu z domu zbývá jen pár minut.

Je nutné vyvinout návyk vstávat brzy z postele.

Ti s velkou rodinou by rozhodně měli dodržovat ranní rutinu. Rozvrh zaznamenejte písemně. U každé akce uveďte přesný čas: probuzení, provádění hygienických postupů. Dospělí potřebují v noci na odpočinek méně času než děti, proto by se měli nejprve probudit. Úkolem rodičů je pomáhat dětem s přípravou.

Někteří ráno začínají rozrušeně třídit věci ve skříni a přemýšlejí, co si obléknout. A pak se ukáže, že košile není vyžehlená a na kalhotách je skvrna. Hledání a zkoušení oblečení zabere hodně času, takže je potřeba si věci připravit na večer. Před spaním si musíte nabít telefon, připravit si ráno vše potřebné, třeba deštník, pokud předpověď počasí slibuje déšť.

Myslete na snídani večer. Vyberte si rychlé, časově úsporné občerstvení. Může to být müsli, ovocné řezy nebo jogurt. Nechte přípravu komplexních snídaní s mnoha přísadami o víkendu.

Večer si umyjte vlasy, a pokud nemáte čas, použijte suchý šampon, pomůže to snížit obsah tuku, přidat objem.

Ranní přípravy můžete urychlit pomocí hudby a proměnit akci ve hru. Existuje mnoho způsobů, jak ušetřit čas ráno, všimněte si jich.