قمصان رياضية للرجال: أصناف ، نصائح للاختيار

إلى جانب الشعبية المتزايدة لنمط الحياة الصحي ، يزداد الطلب على الملابس الرياضية أيضًا. يجب أن تتمتع بصفات معينة ، اعتمادًا على نوع التدريب ، من أجل جعل الجلسة مريحة وفعالة قدر الإمكان. ملابس رياضية خفيفة الوزن ومريحة لا تقيد الحركة وتسمح للجلد بالتنفس. هذا هو السبب في أن معظم الرجال يفضلون اختياره للتمارين المكثفة في صالة الألعاب الرياضية.

تختلف قمصان الجيرسيه الرياضية الرجالية من حيث القص والمواد. لفهم ما هو النموذج الأنسب للتشغيل ، وأيهما مناسب لأحمال الطاقة ، سنقوم بتحليل كل صنف وخصائصه والغرض منه بالتفصيل.

• تي شيرت. هذا النموذج يشبه القميص العادي بلا أكمام فقط. كقاعدة عامة ، لها نوبة فضفاضة ودرزة محكمة الغلق في منطقة الكتفين والرقبة. مناسبة للرياضات مثل التنس والجري والكرة الطائرة وكرة القدم وغيرها من الألعاب الرياضية.

• لكمال الاجسام. هذا هو الجزء العلوي من الخزان مع أحزمة كتف رفيعة وظهر على شكل حرف Y. يوفر هذا النموذج حركة حرة لمجموعة معينة من العضلات ، وهي: العضلة ثلاثية الرؤوس ، والدلتا الخلفية ، وشبه المنحرف ، والمعينية ، وتحت العظام ، والمستديرة الكبيرة. بفضل هذا الخفض ، لا يشعر الرياضي بصلابة في الحركات ، حتى أثناء التدريبات الأكثر كثافة.

• للصالة الرياضية. للتدريب في صالة الألعاب الرياضية ، فإن قميص المصارعة الكلاسيكي هو الأنسب. لها أحزمة كتف ضيقة وفضفاضة. يزيل هذا النموذج تصلب الحركة ويوفر تهوية جيدة للجلد. مناسب لأي تمرين في صالة الألعاب الرياضية ، وكذلك لبعض أنواع فنون الدفاع عن النفس مثل الملاكمة أو الكيك بوكسينغ.

• من أجل اللياقة. بالنسبة للتدريب المعقد ، فإن أي تي شيرت مصنوع من مواد تركيبية رياضية ليس قطعًا فضفاضًا جدًا ، ولكنه أيضًا لا يعيق الحركة. لا توجد متطلبات خاصة للقطع ، ومع ذلك ، يجب أن يكون شق الكتف فضفاضًا إلى حد ما بحيث لا تحفر الحواف الجانبية في الإبطين.

ضع في اعتبارك مزايا وعيوب الأنسجة الرياضية المختلفة.

• قطن 100٪. إنه نسيج ناعم وخفيف الوزن وطبيعي لا يسبب الحساسية تمامًا ولا يسبب التهيج ويسمح بالتهوية. ومن عيوبه: أنه يبلل بسرعة ، ويفقد لونه وشكله ، وليس قوياً بدرجة كافية ، ويجف لفترة طويلة ، ويمتص الروائح. غالبًا ما تظهر على القمصان القطنية ذات الألوان الفاتحة خطوطًا صفراء في منطقة الإبط. إذا كنت لا تزال تفضل وجود القطن في التركيبة ، فاختر نماذج من المواد المخلوطة.

• البوليستر. وهي مادة رقيقة وخفيفة لا تتجعد وتجف بسرعة ولا تحتفظ بالرطوبة والروائح ولا تتطلب صيانة معقدة. خيار الميزانية. من بين العيوب: غير مناسب للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، حيث يمكن أن يسبب تهيجًا.

• الإيلاستين. تستخدم في الأقمشة المخلوطة لتحسين قوة وليونة المادة. النماذج مع إضافة الإيلاستين تتناسب تمامًا مع الجذع وفي نفس الوقت لا يتم الشعور بها عمليًا على الجسم. جيد في تركيبة مع المواد التركيبية ، لأنه يوفر تغلغل الهواء في الجلد. يتم استخدامه أيضًا مع القطن ، مما يسمح له بالحفاظ على شكله بشكل أفضل ويزيد من قوة المادة.

• ميريل. إنها مادة تكنولوجية تجمع بين صفات الأقمشة الطبيعية والاصطناعية. يتمتع بنفاذية هواء ممتازة ، ولطيف للجسم ، ومرن ، وفي نفس الوقت يجف بسرعة ويحتفظ بمظهره الأصلي لفترة طويلة. مثالي لأي نوع من الأنشطة الرياضية.

• سابليكس. يحتوي هذا القماش على ألياف النايلون ، ولكنه في نفس الوقت أكثر نعومة ومرونة. إنه قابل للتنفس ، يجف بسرعة ، مريح للجسم ، مقاوم للتلف والتمزق والبهتان ، يحافظ على شكله بشكل مثالي ويحتفظ بمظهره الأصلي.

يصعب العثور على قمصان رياضية بنسبة 100٪ من أي مادة في المتاجر. غالبًا ما تكون هذه الخلائط ، على سبيل المثال: 65٪ بوليستر ، 31٪ قطن ، 4٪ إيلاستين.

اليوم يمكنك أن تجد في السوق العديد من الشركات المصنعة التي تنتج ملابس رياضية احترافية. بالإضافة إلى العلامات التجارية الأجنبية الشهيرة مثل Reebok و Nike و Adidas ، هناك العديد من الشركات الروسية الجديرة بالاهتمام:

• جارنا سبورت - علامة تجارية من ايكاترينبرج تنتج معدات الرياضات الجماعية ؛

• يوكاجير - شركة كراسنويارسك المتخصصة في خياطة الملابس الرجالية والنسائية لجميع أنواع الرياضة ؛

• برو سبورت - علامة تجارية تقوم بخياطة الملابس الرياضية ، خاصة من القطن ، مع التسليم في جميع أنحاء روسيا.

لذلك ، في الختام ، نسرد بعض النقاط الرئيسية ، والتي يجب أن تعتمد عليها عند اختيار قميص رياضي حتى يكون من المريح ممارسة الرياضة فيه:

1. من المهم اختيار الحجم المناسب - لا تأخذ نموذجًا كبيرًا جدًا أو صغيرًا ؛
2. للنشاط الهوائي والتدريبات المعقدة ، اختر نماذج من المواد التركيبية الرياضية التي ستحتضن الجذع قليلاً ؛
3. بالنسبة إلى المعارك الفردية أو الألعاب الجماعية ، يمكنك اختيار تناسب أكثر مرونة ؛
4. يجب أن تكون اللحامات ناعمة ومسطحة حتى لا تحفر في الجلد ؛
5. لا تختار 100٪ قطن أو 100٪ بوليستر ، اختر الأقمشة المخلوطة التي تجمع بين نعومة المواد الطبيعية وقوة المواد التركيبية ، أو اختر الأقمشة الحديثة عالية التقنية المصممة خصيصًا للأنشطة الرياضية.